Csoportos családállítás

Mi az a családállítás?

A családállítás módszere hatékony és intenzív eszköz problémáink feltárásához, azok megértéséhez és megoldásához. Segítségével rálátásunk nyílhat korlátozó mintáink, problémáink, az életünket akadályozó tényezők megismeréséhez és megváltoztatásához. Bert Hellinger figyelt fel arra, hogy testi-lelki bajaink kialakulását nem lehet csak a saját életünk eseményei alapján megérteni. Sorsunk elválaszthatatlanul összefonódik felmenőink, a kibővített családunk tagjainak sorsával. Mintha lenne egy közös családi lélek, egy olyan energiamező, amelyben mindenki benne foglaltatik, aki csak a kiterjedt családunkhoz tartozik, akár tudunk annak létezéséről, akár nem.

a szülő-gyerek kapcsolat tartós zavarai a felnőttkorban is,

a felnőttkorban is fájó gyerekkori hiányok, sebek,

párkapcsolati problémák, kudarcok, gyász feldolgozása, elengedés,

gyermektelenség, gyerekvállalási félelmek,

életviteli nehézségek,

ismétlődő, elhúzódó és/vagy súlyos testi betegségek,

érthetetlen lehangoltság, depresszió, düh, harag és más nehéz érzelmek,

alkoholproblémák és más függőségek,

hangulatzavarok, szorongás, pánik, evészavarok, alvászavarok,

ismétlődő, és a megoldási próbálkozásoknak ellenálló munkahelyi problémák, nehéz élethelyzetek, döntések

Csoportos családállítás esetén az állítást kérő röviden megfogalmazza, milyen élethelyzetet vagy problémát szeretne jobban megérteni. Ezután az állításvezető segít neki abban, hogy a csoport tagjai közül képviselőket válasszon a fontos szereplőknek, például szülőknek, testvéreknek vagy más hozzátartozóknak. A képviselőket a térben elhelyezik, és ők spontán módon elkezdenek érzéseket, mozdulatokat tapasztalni a rájuk bízott szerepben. Így válik láthatóvá, hogy milyen rejtett feszültségek, lojalitások vagy elakadások működnek a családi rendszerben. Az állításvezető irányítása mellett a képviselők lassan elmozdulhatnak egy kiegyensúlyozottabb helyzet felé. Gyakran rövid, egyszerű mondatok segítik a kapcsolat helyreállítását, például az elfogadás vagy a tisztelet kifejezése. A folyamat végén a kliens átélheti, hogy a rendszerében új rend és nézőpont jelenik meg. A családállítás így belső tapasztalati szinten indíthat el változást.